Perbedaan Pekerja Keras Dan Workaholic #Goresanku 130


Cemas jika tidak bekerja
Anda menjadi workaholic ketika Anda akan melakukan apa saja demi pekerjaan. Anda akan merasa panik, cemas, atau bahkan merasa kehilangan ketika Anda tidak bekerja. Perilaku itu akan muncul terus-menerus, walaupun Anda sadar itu berbahaya bagi kesehatan maupun kualitas kerja.

Workaholic bagai kecanduan
Banyak opini yang berbeda mengenai hal ini, namun banyak yang menyamakan workaholic dengan perilaku tak sehat lainnya, seperti kecanduan narkoba dan alkohol. Workaholic ini juga disebut memiliki dampak buruk bagi mental dan fisik. Salah satu masalah mental para workaholic adalah mereka mengharapkan pujian dan penghargaan karena telah bekerja keras.

Pekerja yang perfeksionis
Para workaholic biasanya perfeksionis dan memiliki kebutuhan untuk mengontrol. Selain itu, bekerja terlalu keras juga bisa merupakan cara untuk ‘kabur’ dari sebuah hubungan buruk atau untuk mengisi kekosongan hidup.

Pekerja keras bukan workaholic
Pada dasarnya perbedaan keduanya terletak pada pikirannya. Pekerja keras mampu bekerja efisien dan efektif, serta masih mampu memiliki kehidupan di luar pekerjaan.

Sementara workaholic pada kenyataannya tak mampu melakukan manajemen waktu yang baik. Jika mereka bisa melakukannya, tentu mereka tak harus bekerja sampai melampaui jam kerja tiap harinya.

 

Ditulis kembali oleh :
Catharina Tyas Kusumastuty

Penulis: retmono

.....Psikolog yang menyenangi Drama/Teater, Psikodrama ...demi kehidupan yang lebih baik,.....mari belajar, dan saling berbagi.....

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.