Berkenaan dengan Tele Negatif #Tulisan 09 Fenomena Tele : Dinamika Hubungan yang Ajaib dalam Proses Psikodrama


Berkenaan Dengan Tele Negatif

Banyak masalah muncul karena orang menekan atau bereaksi berlebihan terhadap respons negatif mereka. Membantu orang untuk melihat bagaimana ini terjadi adalah tema yang berguna dalam terapi, bersama dengan mengeksplorasi beberapa cara yang lebih konstruktif untuk menangani tele negatif ketika itu terjadi.

Ada beragam pola respons yang terlibat: Salah satunya terdiri dari tele negatif yang membesar menjadi sikap bermusuhan, dan menyatakan ini secara terang-terangan sebagai pemberontakan atau pertikaian, atau dalam sejumlah model pasif-agresif. Tanggapan lain adalah bersikap tenang atau bahkan terlalu ramah, seolah-olah niat baik secara ajaib dapat mengatasi “ketidak-cocokan” yang mendasarinya ini. Mungkin reaksi yang paling berbahaya dan meresap adalah secara tidak sadar jatuh ke dalam peran saling timbal balik (seperti yang disebutkan di atas dalam paragraf tentang konter-transferens), yang mencerminkan kurangnya pemusatan dalam “diri sejati” seseorang (Masterson, 1988).

Salah satu masalah yang paling umum dalam terapi adalah pengembangan individuasi pasien. Begitu banyak yang tumbuh dalam keluarga yang disfungsional atau sistem sosial di mana sebagai anak-anak preferensi alami mereka diabaikan. Mereka diharapkan untuk menyetujui sikap orang tua mereka – yang merupakan bagian dari sosialisasi normal, tetapi dapat berlebihan pada tingkat patologis dalam keluarga yang manipulatif egosentris. Dalam kasus-kasus seperti itu, anak-anak tumbuh dengan kebiasaan menunggangi perasaan mereka sendiri, dan memang, menggunakan formasi reaksi dan pertahanan kontra-fobia untuk berusaha menenangkan dan saling bergantung secara ramah bahkan kepada mereka yang mengalami (secara tidak sadar)  tele negatif.

Alasan kelompok lain untuk mengabaikan tele adalah bahwa budaya tersebut tidak menemukan cara untuk menanganinya dengan lebih konstruktif. Ini sebagian karena pengalaman seperti itu memalukan, mereka bertentangan dengan sikap yang telah meresap bahwa seseorang harus (dan dapat) bersikap ramah dengan semua orang. Sangat membantu untuk mengenali bahwa ini adalah konvensi budaya yang berkembang untuk mendorong kerukunan melalui pengingkaran, tetapi mengingat teknologi proses kelompok, masalah-masalah seperti itu dapat diatasi melalui proses perjumpaan dan penyelesaian masalah.

Akibat dari hal di atas adalah bahwa kurangnya rasa bagaimana menyelesaikan konflik interpersonal yang tersirat mempromosikan resistensi terhadap kesadaran terhadap tele negatif. Terapis dapat mengatasi penghindaran ini dengan membantu pasien mereka untuk mempelajari beberapa prinsip spesifik tentang tele negatif.

Pertama, alih-alih secara terang-terangan atau secara diam-diam memberikan respons yang bermusuhan atau, di sisi lain, bersikap terlalu ramah, berperilaku dengan sopan, lugas, dengan cara yang terkendali. Ketahuilah bahwa setiap upaya untuk mengungkapkan atau menutup diri kemungkinan besar akan disalahartikan.

Kedua, ketahuilah bahwa karena tele pada dasarnya adalah respons intuitif, tidak perlu membenarkan reaksi emosional Anda. Jadi, waspadalah terhadap kecenderungan untuk merasionalisasi perasaan itu, untuk membangun “kasus” dari berbagai alasan mengapa pantas untuk tidak menyukai orang lain. Ini hanya mengkonsolidasikan tele negatif dan membuatnya lebih sulit untuk menyelesaikan ketegangan dalam hubungan. Itu sering memperburuk mereka. Dengan kata lain, tele negatif tidak perlu diamplifikasi menjadi reaksi transferens. Mungkin tidak ada yang salah dengan seseorang yang tidak Anda sukai, dan mungkin tidak ada yang salah dengan Anda jika seseorang tidak begitu menyukai Anda. Poin ini tidak bisa terlalu ditekankan.

Prinsip ketiga adalah bahwa meskipun Anda mengalami tele negatif dengan orang lain dalam satu peran, mungkin saja peran lain dapat ditemukan yang dapat berfungsi sebagai dasar untuk hubungan yang lebih ramah.

Tele negatif juga dapat menawarkan kesempatan untuk pertumbuhan pribadi karena seseorang dapat mengeksplorasi alasan untuk reaksi negatif, alasan yang mungkin melibatkan wawasan tentang berbagai reaksi transferens serta preferensi pribadi. Sebagai contoh, dalam kelompok yang telah menjadi agak mapan dan kohesif, percobaan sosiometrik dapat disarankan, seperti yang dijelaskan oleh Monteiro & Carvalho (1990): Mereka memiliki kelompok yang menunjukkan kepada siapa mereka ingin memeluk. “Ketidakcocokan, saling negatif dan acuh tak acuh diselesaikan dengan meminta siswa menjelaskan dan memperjelas pilihan mereka secara berpasangan berturutan”

Mengakui tele negatif dalam kelompok psikodrama dapat menawarkan beberapa arahan yang berguna: Terutama, seseorang yang memiliki tele negatif dengan sejumlah anggota kelompok lain atau dengan sutradara tidak boleh menjadi protagonis sampai masalah yang menghasilkan tele negatif telah diselesaikan. Dasar dukungan mungkin pertama kali dikembangkan dengan melihat apakah peran lain dapat ditemukan yang dapat berfungsi sebagai dasar dari hubungan telik yang lebih positif. Juga, konflik orang tersebut dengan orang lain dalam kelompok mungkin diperiksa untuk melihat apakah masalah yang mendasarinya dapat diselesaikan. Terkadang keberanian yang ditunjukkan seseorang dalam menghadapi masalah ini secara langsung dan dengan semangat pemeriksaan diri dapat mengubah sikap kelompok dan mempromosikan identitas yang lebih positif dalam kelompok.

Jika saja sutradara mengalami tele negatif dengan salah satu anggota kelompok, mungkin co-terapis dapat mengambil alih peran sutradara dan mengeksplorasi konflik antara sutradara dan klien, berusaha untuk mengklarifikasi sifat dari masalah yang mendasarinya. (Mereka dapat mewakili dinamika yang penting dalam proses kelompok secara keseluruhan.) Atau, jika co-director memiliki tele positif dengan anggota grup yang bersangkutan, co-director dapat dengan mudah memproses permainan peran dari isu orang itu selain dari hubungan dengan sutradara.

Namun, tidak semua hubungan dapat diselesaikan dengan memuaskan. Terapis yang mengalami tele negatif dengan pasien tertentu harus merujuk pasien keluar, dan sebagai akibat wajar, pasien tidak boleh tinggal selama berbulan-bulan atau lebih lama mencoba untuk “bekerja melalui” transferens dengan seseorang yang mereka belum pernah benar-benar dibawa. “Dibutuhkan tele untuk memilih terapis yang tepat dan pasangan yang tepat; dibutuhkan transferens untuk salah dalam menilai terapis …” (Moreno 1959: 12). Kadang-kadang, seperti dalam terapi individu, pasien tertentu mungkin lebih baik berubah menjadi kelompok dengan siapa mereka memiliki hubungan yang lebih baik.

Tele negatif seringkali hanya menjadi bagian dari perasaan yang kompleks, dan ambivalensi. Netralitas, dan ketidakpedulian juga merupakan reaksi telic yang patut diperhatikan (Moreno 1952: 162).

Yang patut dicatat adalah bagaimana reaksi telik bergantung pada peran, dan bahkan dalam peran, setiap komponen dapat membangkitkan valensi interaktif yang berbeda (merujuk pada kekuatan variabel yang menarik atau gaya tolak) (Carlson-Sabelli, 1991). Eksplorasi peran komponen ini dalam hal nada perasaan mereka dan alasan perasaan itu dapat menyebabkan wawasan yang signifikan. Strategi lain adalah memperluas repertoar peran peserta sehingga jalan baru untuk berhubungan dapat ditemukan.

Dengan demikian, dalam menghargai berbagai aspek dinamika tele, orang dapat dibantu untuk menghadapi situasi telic yang tidak memuaskan secara lebih langsung. Mereka dapat menegosiasikan kriteria yang terlibat, mencari atau membangun peran alternatif yang dapat berfungsi sebagai dasar untuk hubungan yang lebih memuaskan, atau lebih sadar “berbelanja” untuk hubungan lain di mana tele akan terjadi secara lebih alami.

bersambung

Terjemahan bebas dari :

TELE: THE DYNAMICS OF RAPPORT
Adam Blatner, M.D.

*Contoh dalam Praktek :

Psikodrama itu Powerfull (Pengalaman di Medan)

 Pencerahan dalam Sebuah Drama, Pengalaman Mengikuti Psikodrama oleh Mina Wongso

Penulis: retmono

.....Psikolog yang menyenangi Drama/Teater, Psikodrama ...demi kehidupan yang lebih baik,.....mari belajar, dan saling berbagi.....

One thought on “Berkenaan dengan Tele Negatif #Tulisan 09 Fenomena Tele : Dinamika Hubungan yang Ajaib dalam Proses Psikodrama”

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.