Proses Teater, Bermain Peran (Harusnya) Membantu dalam Menemukan Diri


Teater, Drama, atau Seni Peran Sebagai sarana untuk hiburan, drama selalu memiliki kemampuan untuk menggetarkan, bergerak, dan menginspirasi khalayak. Dari tangan Euripides lalu Shakespeare sampai dengan Scorcese, menunjukkan ketrampilan dari intensitas emosional yang memungkinkan drama dijadikan sarana untuk memusatkan perhatian, meningkatkan kesadaran, dan menyampaikan ide-ide secara dinamis

Menggunakan drama sebagai alat bantu mengajar bukanlah hal baru. Dari filsuf Yunani dan Romawi kuno sampai dramawan kontemporer, drama telah digunakan sebagai cara yang menarik untuk bercermin dan mengeksplorasi kondisi manusia. Plato mendorong anak-anak untuk belajar melalui improvisasi dan tari. Hrosvitha, seorang biarawati Saxon abad kesepuluh, menulis drama untuk mendidik jemaat tentang isu-isu moral. Aktor-aktor komedi keliling Dell’arte membuat drama untuk membawakan isu-isu sosial masyarakat Italia dari abad pertengahan akhir

Moreno menunjukkan bahwa perubahan perilaku konstruktif dalam individu dan kelompok bisa dibangun melalui berbagai metode peran dramatis yang ditentukan

Trainer mulai bereksperimen dengan berbagai bentuk drama sebagai sarana orang bisa mendapatkan kesadaran dan mengasah keterampilan mereka.

Moreno melangkah lebih jauh dari sekedar menggunakan drama, ia mengakui bahwa aktivitas improvisasi drama pribadi dapat menjadi semacam “lapangan liminal ” di mana orang dapat mengalami transformasi unsur-unsur psikologis, sosial, dan bahkan spiritual. Wilayah di mana orang bisa berbicara dengan Tuhan dan yang belum lahir, berdamai dengan orang mati atau memutar ulang peristiwa yang tidak beruntung dengan yang lebih berakhir bahagia. Moreno pikir itu pantas untuk diakui sebagai memiliki semacam status fenomena-psikological, yang ia sebut “realitas surplus. Ini diberikan semacam tambahan terhadap Eksplorasi Alam Subjektif.

Moreno membayangkan proses bermain peran sebagai wahana bagi pengembangan kapasitas untuk improvisasi, perluasan peran, dan fleksibilitas peran . Dengan kata lain, metode ini juga semacam pelatihan dasar bagi kesehatan dan adaptasi yang lebih besar.

Nilai lain dari Drama adalah Ekspresi diri, dan ini menawarkan saluran penting bagi kemampuan alami untuk apa yang psikoanalis sebut dengan “sublimasi”.  Moreno melihat perkembangan Spontanitas menjadi komponen penting bagi seni lain juga, menggambar, bermusik, tari, puisi, dll, Karyanya telah menjadi salah satu pengaruh umum dalam munculnya terapi seni kreatif.

Sebuah tema yang terkait adalah Katarsis, yang memiliki sejumlah fungsi psikologis (Blatner, 1985a). Moreno menemukan bahwa Psikodrama memiliki potensi kuat untuk membangkitkan Katarsis dan ini secara umum terapeutik. Pendekatannya menyimpan tema katarsis dalam pemikiran banyak orang bahkan pada saat ketika hampir semua ekspresi diri dipandang sebagai potensi kehilangan kontrol, jenis “acting-out”..

Teknik mengambil peran adalah cara yang ampuh untuk mengembangkan kemampuan untuk memahami, dan teknik terkait “Pembalikan Peran” juga sangat penting bagi resolusi konflik. Moreno mengungkapkan bahwa karena Pembalikan Peran adalah Metode Operasional untuk membangun Kapasitas Imajinasi dan Empati, karena itu ia merasa bahwa kegiatan empathically memperluas diri sendiri adalah sebuah kewajiban etis.

Drama juga merupakan salah satu cara pertama memanfaatkan kecenderungan alami untuk cerita, suatu tema yang saat ini telah kembali menjadi populer di bawah istilah “narasi.” Terapeutik itu bergeser dari pengalaman hidup seseorang sebagai rangkaian kegiatan menjadi proses menemukan makna dan tren yang dapat ditafsirkan sebagai suatu proses belajar dan tumbuh. Representasi, Metafora, Konkretisasi, semua mencerminkan gagasan bahwa orang terlibat secara lebih sadar dalam kecenderungan alami mereka untuk berpikir secara simbolis.

Sublimasi diperlukan untuk menyalurkan kebutuhan dan pengaruh yang tidak dapat dikelola hanya dengan pemahaman verbal – seperti kesedihan yang mendalam. Lukisan, puisi, lagu, tari, dan drama sering berfungsi sebagai kendaraan untuk mengatasi keterbatasan peran dalam kehidupan sehari-hari.

Kegembiraan yang dinamis, aktivitas, pemanasan, semua perlu diamati dan dipahami sebagai proses penyembuhan juga, sebagai sebuah Kesadaran, terjadi sedikit perubahan menunjukkan proses pembelajaran sedang berlangsung.

Pertemuan langsung secara terbuka yang membangkitkan Spontanitas, wawasan baru, situasi menarik yang menantang, ditambah dengan permainan tukar peran yang membangun kejujuran dan empati, merupakan unsur-unsur hubungan yang sehat.

Moreno adalah salah satu pelopor dari Teori Peran, dan pendekatannya secara tersirat menghadirkan dua tingkat permainan/peran, dengan memberikan jarak sehingga mampu untuk mengamati dan memodifikasi peran yang dimainkan. Tingkat kedua ini memungkinkan untuk Refleksi Diri yang lebih besar, dan proses “meta-peran” ini merupakan fungsi dari bagian Psikoterapi yang sesungguhnya

Kenyataan bahwa istilah peran mencerminkan proses dinamis di beberapa tingkat yang berbeda psiko-organisasi sosial.

Peran adalah sebuah konsep yang berasal dari teater, namun telah menjadi sebuah kata yang telah berevolusi untuk merujuk kepada setiap fungsi dalam suatu sistem yang kompleks. Asalnya yang dramatis masih penting, karena kata menunjukkan seorang aktor teater dan permainan. Metafora ini menunjukkan cara yang lebih konkret bagaimana pemahaman seseorang dapat lebih berpikir secara psikologis – yakni, menganggap diri sendiri sebagai seorang aktor dalam drama. Seseorang yang memiliki kehidupan terlepas dari peran yang dimainkan, dan satu yang dapat mengambil arah bagaimana meningkatkan kemampuan dalam memainkan peran itu.

Penerapannya dalam psikoterapi, arah berasal dari fungsi reflektif dalam jiwa orang itu sendiri. Juga, sementara teori peran ini digunakan oleh sejumlah sosiolog untuk menggambarkan interaksi sosial. Moreno, mengartikan bahwa gagasan-gagasan tersebut perlu dilaksanakan dengan metode, memodifikasi teori seperti yang telah dijelaskan sehingga permainan peran dapat dievaluasi kembali, dan banyak lagi, kembali dinegosiasikan di bidang sosial. Dengan kata lain, kita dapat mengubah cara kita melihat dan memainkan peran kita, dan banyak adaptasi sebenarnya melibatkan pembuatan perubahan yang sesuai.

Seperti yang baru saja disebutkan, dapat mencakup banyak tingkat organisasi. Ini adalah psikologi sosial dan juga psikologi individu, dengan demikian menjembatani ilmu perilaku itu melakukan fungsi lintas disiplin yang kuat. Termasuk semua dimensi eksistensi, spiritual, bermain, ekonomi, intelektual, dll. Keanekaragaman ini mendorong eklektisisme, memupuk sudut pandang multikultural, memperluas wawasan.

Menunjukkan peran yang berjarak dan dalam prakteknya ini tidak hanya melibatkan pikiran psikologis, tetapi peningkatan tingkat refleksi dan dis-identifikasi yang juga merupakan komponen penting dari latihan spiritual.

Hidup dan menggugah, sebuah metafora yang memunculkan gambar pikiran yang relatif lebih konkret daripada terlalu abstrak. Menunjukkan kreativitas, bertindak sebagai seni kreatif, dan oleh asosiasi, hidup dipandang sebagai tantangan kreatif.

Bermain peran menyarankan model pluralistik pikiran, diri (self) terdiri dari banyak bagian. Ini dapat bekerja dengan melalui dialog batin.

Peran menunjukkan bahwa dalam hubungan dengan orang lain, memungkinkan untuk berganti. Hal ini membuat orang lain yang tidak lagi “asing dan sulit dipahami.” Mengetahui bahwa suatu keahlian mungkin juga membuat akuisisi dan praktek secara moral lebih penting – yaitu, menjadi kewajiban etis untuk berusaha menjadi empatik.

Peran juga membangkitkan gambaran, yang dengan demikian menyeimbangkan yang abstrak dengan tingkat konkret sehingga wacana dengan menggunakan teori peran dapat diterapkan lebih efektif. The “example” is almost a built-in

Peran selalu dalam proses yang didefinisikan secara lebih eksplisit, dinegosiasikan, jelas. Bagaimana itu akan dimainkan? Apa yang akan menjadi perilaku yang akan melampaui batas-batas peran? Memperbaiki peran, menyeimbangkan berbagai peran, meruntuhkan peran-peran ke dalam sub-komponen, secara kreatif mencari cara Peran dimainkan, dan sebagainya. Semua hal itu sangat berguna dalam menemukan diri.

Yogyakarta, 26 Agustus 2020

Dari berbagai sumber dikompilasi secara bebas

Penulis: retmono

.....Psikolog yang menyenangi Drama/Teater, Psikodrama ...demi kehidupan yang lebih baik,.....mari belajar, dan saling berbagi.....

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.