10 Cara Tetap Sehat dan Bahagia oleh Iip Fariha


Ini bukan urutan, ini hanya kunci-kunci sehat atau tips yang mudah-mudahan cocok dan salah satunya bisa anda praktekan secara rutin sebagai teknik healing untuk menjaga kesehatan mental anda. Dalam 10 hari ini, sesungguhnya sudah kita bahas secara bertahap. Saya akan ulang lagi secara umum, terutama bagi yang baru bergabung agar mendapatkan gambaran yang utuh : Lanjutkan membaca “10 Cara Tetap Sehat dan Bahagia oleh Iip Fariha”

Di rumah Aja, Karantina Mandiri Fokus pada yang Positip


Karantina diri bagi saya yang biasa bergerak terus memang tidak enak. Mencoba di rumah aja, padahal biasanya jam begini saya sudah beredar di mana-mana. Meski tidak positif, bukan PDP, bahkan juga bukan ODP, tapi menyadari bahwa dengan menjaga diri tetap di rumah dapat membantu mempercepat selesainya masalah Covid ini.

Saya beruntung sebab meskipun di rumah aja, namun masih ada kegiatan rutin yang bisa dilakukan. Berpikir bahwa meski saya tak suka, tapi saya berada di tempat yang aman. Banyak teman teman yang ingin di rumah aja, namun tidak dapat melakukannya. Jadi kita yang dapat di rumah aja, adalah orang-orang yang beruntung. Lanjutkan membaca “Di rumah Aja, Karantina Mandiri Fokus pada yang Positip”

Masih Ada Orang Baik di Jogja, Pengalaman Hari Senin Kemarin


Aku sudah memutuskan bahwa hari Senin kemarin akan membawa motor ke Bengkel, yang seminggu lalu menservis motorku. Motorku beberapa kali mogok, mati sendiri, untungnya masih bisa dihidupkan lagi sehingga masih bisa pulang ke rumah. Aku menduga mungkin ada yang kurang tepat dalam menservisnya, karena sebelum servis tidak pernah mogok.

Setelah mandi, sekitar jam 10 pagi, aku langsung berangkat. Pagi itu motor memang susah hidup, namun setelah beberapa kali kuengkol akhirnya mesinnya hidup. Motor kujalankan dengan pelan. Lanjutkan membaca “Masih Ada Orang Baik di Jogja, Pengalaman Hari Senin Kemarin”

Sebuah Tragedi, Serial White Rose (2)


Hai hai.. kembali lagi denganku.. D5.. yeah… tapi maaf kakak… aku harus naik kelas.. masa di TK melulu… bosen kak… hehe…

Aku D5 sudah beranjak menuju bangku SD. Di sekolah aku terbilang anak yang pandai n pintar, kata orang tuaku aku rengking lo… hore… padahal aku lupa apakah rengking or ga.. hihi.. ikuti kata ortuku aja lah… di sekolah aku banyak sekali teman yang mendukungku untuk terus ceria. Walau ya kak.. aku bertanya tanya… teman yang baik itu seperti apa…? tapi sudahlah… yang penting aku memiliki teman dan disukai oleh banyak orang. Lanjutkan membaca “Sebuah Tragedi, Serial White Rose (2)”

Inspirasi Pagi, ternyata Psikodrama Melatih Faktor Utama yang Berpengaruh pada Kesuksesan


Psikodrama mengajak setiap Pribadi agar menjadi Protagonis, Aktor Utama dari drama hidupnya. Setiap orang diajak untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan diri sendiri (personal), orang lain (interpersonal) dan Sesuatu yang Lebih besar (transpersonal). Dasar dari membangun hubungan baik adalah berani jujur terhadap diri sendiri.

Ternyata Kejujuran merupakan Faktor utama yang mempengaruhi kesuksesan seseorang, menurut penelitian Thomas J. Stanley, Ph.D, seperti tulisan inspirasi Pagi yang kudapat dari Group WhatsApp dibawah ini. Lanjutkan membaca “Inspirasi Pagi, ternyata Psikodrama Melatih Faktor Utama yang Berpengaruh pada Kesuksesan”

Perjuangan dan Komitmen akan Cinta, Playback Theatre Yogyakarta Pentas yang ke 5 di Beranda Seni Mbah Demang (lanjutan)


Cerita kedua

Adegan Pertama

Anak SD, Gadis, bermain di halaman bersama teman temannya. Om Bi lewat dan melihat sambil tersenyum.

Adegan Kedua

Di rumah Om BI yang banyak anak anak asuhnya, OM Bi menggambar komik dan bercakap dengan Gadis yang sudah SMP dan meminta kesediaannya menjadi Istri. Gadis SMP menolak karena masih kecil. Lanjutkan membaca “Perjuangan dan Komitmen akan Cinta, Playback Theatre Yogyakarta Pentas yang ke 5 di Beranda Seni Mbah Demang (lanjutan)”

Perjuangan dan Komitmen akan Cinta, Playback Theatre Yogyakarta Pentas yang ke 5 di Beranda Seni Mbah Demang


Pada hari Rabu Malam, tanggal 25 September 2019, di BSMD Kopi Nogo ternyata sudah yang ke-5 Playback Theatre Yogyakarta mempertunjukkan dirinya. Playback Theatre adalah pertunjukkan teater spontanitas. Sutradara meminta kesediaan seorang dari audien untuk bercerita tentang pengalaman dirinya. selanjutnya dipentaskan dan ditonton bersama. Aktornya dari memainkannya secara spontan berdasar cerita tersebut. Lanjutkan membaca “Perjuangan dan Komitmen akan Cinta, Playback Theatre Yogyakarta Pentas yang ke 5 di Beranda Seni Mbah Demang”