6 Konsep Dasar Psikologi Transpersonal


Psikologi transpersonal adalah salah satu cabang ilmu psikologi yang mengintegrasikan aspek spiritual dan transendensi pengalaman manusia menggunakan kerangka psikologi modern. Beberapa ahli menganggap psikologi transpersonal juga didefinisikan sebagai “psikologi spiritual” walaupun beberapa ahli psikologi di Indonesia membedakan kedua hal tersebut. 

Transpersonal didefinisikan sebagai “pengalaman dimana kesadaran diri atau identitas diri melampaui (trans) individu atau pribadi untuk mencapai aspek-aspek yang lebih luas dari umat manusia, kehidupan, jiwa, atau kosmik”. Transpersonal juga telah didefinisikan sebagai “perkembangan yang melampaui batas-batas individual”. Lanjutkan membaca “6 Konsep Dasar Psikologi Transpersonal”

10 Cara Tetap Sehat dan Bahagia Melewati Pandemi oleh Iip Fariha


Ini bukan urutan, ini hanya kunci-kunci sehat atau tips yang mudah-mudahan cocok dan salah satunya bisa anda praktekan secara rutin sebagai teknik healing untuk menjaga kesehatan mental anda. Kondisi yang dapat mempengaruhi Imun tubuh di masa Pandemi ini. Dalam 10 hari ini, sesungguhnya sudah kita bahas secara bertahap. Saya akan ulang lagi secara umum, terutama bagi yang baru bergabung agar mendapatkan gambaran yang utuh : Lanjutkan membaca “10 Cara Tetap Sehat dan Bahagia Melewati Pandemi oleh Iip Fariha”

6 Tanda Kematangan Emosi dan 7 Cara Meraihnya #02


sambungan dari : 6 Tanda Kematangan Emosi dan 7 Cara Meraihnya #01

Kedewasaan emosional bukanlah sesuatu yang Anda miliki sejak lahir; itu adalah sesuatu yang perlu Anda usahakan.

Tidak semua orang akan mengambil keuntungan dari situasi untuk belajar tentang kedewasaan emosional mereka sendiri, tetapi bagi mereka yang cukup beruntung untuk memperhatikan dan membuat sebagian besar situasi itu, perubahan dapat terjadi.

Kedewasaan emosional berarti Anda berpikir sebelum bertindak, meluangkan waktu untuk berhenti sejenak, dan bertanya-tanya tentang dunia pada umumnya – alih-alih berpikir bahwa Anda sudah tahu semua yang perlu diketahui tentang diri Anda, orang lain, dan dunia di sekitar Anda.

Berikut adalah 7 (tujuh) cara Anda bisa menjadi lebih dewasa secara emosional. Lanjutkan membaca “6 Tanda Kematangan Emosi dan 7 Cara Meraihnya #02”

7 Prinsip Kesabaran (Patience) Dasar dari Semua Rahasia Kebahagian Hidup


Sabar merupakan salah satu bagian penyangga kebahagiaan. Kebahagiaan sendiri dibagi menjadi tiga elemen yaitu intrapersonal, interpersonal, dan relasi spiritual. Elemen Intrapersonal mencakup aspek Sabar, Syukur, dan Sederhana.

Menurut definisi Sabar itu mengurut dada padahal bukan mengurut dada.  Sabar pada berbagai kitab suci adalah orang-orang yang memiliki cadangan energi yang luar biasa, di dalam dirinya terdapat ada kekuatan yang tak kasat mata, namun berperan penting dalam pengendalian diri dan perilaku.

Jika Anda mengartikan sabar adalah mengurut dada, maka artinya Anda tidak ikhlas. Sabar adalah melakukan sesuatu dengan senang hati. Mungkin hal ini dapat di jelaskan sebagai berikut: Lanjutkan membaca “7 Prinsip Kesabaran (Patience) Dasar dari Semua Rahasia Kebahagian Hidup”

Mendidik Karakter Anak Jaman Now


Menulis kembali apa yang didapat pada seminar parenting orang tua murid kelas bimbingan Budi Pekerti Tzuchi Medan dengan topik ” Mendidik anak berkarakter jaman Now ” minggu 18 Maret 2018, dengan nara sumber dari Jakarta, Ibu Melly Kiong, seorang penulis dan praktisi Mindful Parenting.

Semua orang tua ingin anak nya tumbuh berkarakter baik, prestasi, bijaksana, berbudi pekerti, mandiri dan lain lain. Namun sadarkah orang tua bahwa sebenarnya pendidikan karakter itu bukan dari sekolah tapi dari keluarga, didikan orang tua sejak kecil sangat berpengaruh dalam proses pertumbuhan masa depan anak nantinya.

Semua anak terlahir polos dan bersih, mereka merekam dan meniru apa yang dilakukan orang tuanya kemudian menjadikannya kebiasaan, dari kebiasaan membentuk karakter, bukan orang tua tidak mau mendidik anaknya menjadi berkepribadian atau berkarakter baik, hanya saja mereka tidak tahu bagaimana caranya. Lanjutkan membaca “Mendidik Karakter Anak Jaman Now”

Manfaat Merenung dan Hening untuk Pikiran Bening #Goresanku 28


Sediakan beberapa menit dalam sehari untuk melakukan perenungan. Lakukan di pagi hari yang tenang, segera setelah bangun tidur, atau di malam hari sesaat sebelum beranjak tidur.

Merenunglah dalam keheningan. Jangan gunakan pikiran untuk mencari berbagai jawaban. Dalam perenungan kita tidak mencari jawaban. Cukup berteman dengan ketenangan maka kita akan mendapatkan kejernihan pikiran. Lanjutkan membaca “Manfaat Merenung dan Hening untuk Pikiran Bening #Goresanku 28”