3 Tahapan Utama dalam Psikodrama dan Sedikit Catatan Tambahan


Psikodrama terdiri dari tiga tahap utama, yaitu:

1. Pemanasan (Warming up)
2. Pentas (Action)
3.  Integrasi / Refleksi

Tiga tahap ini menjadi tahapan utama untuk membantu mengintegrasikan proses psikodrama ke dalam kelompok, dalam merancang spontanitas, dan mengaplikasikannya ke proses terapi. Boleh juga jika ingin ditambahkan untuk mengawali dengan tahap Perkenalan, dan diakhiri dengan tahap Penutup, berterima kasih dan bersalaman. Lanjutkan membaca “3 Tahapan Utama dalam Psikodrama dan Sedikit Catatan Tambahan”

Seniman Lima Belas Menit Goes To Jogja: Rasa yang Tak Pernah Ada


Seniman Lima Belas Menit adalah sebuah komunitas drama maupun psikodrama yang berada di Fakultas Psikologi Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya (UKWMS). Komunitas ini awalnya terbentuk karena adanya Olimpiade Psikologi 3 tahun 2015 di Surabaya dengan cabang Psychodrama. Komunitas ini sudah melakukan pentas di internal maupun eksternal Fakultas Psikologi UKWMS. Komunitas ini beranggotakan mahasiswa aktif yang tertarik dalam bidang psikodrama, maupun teatre itu sendiri, komunitas ini dibawah bimbingan 2 dosen Psikologi UKWMS, yaitu Pak Danto dan Bu Erlyn, serta dibawah bimbingan langsung praktisi psikodrama asal Yogjakarta, yaitu Pak Didik. Lanjutkan membaca “Seniman Lima Belas Menit Goes To Jogja: Rasa yang Tak Pernah Ada”

ENERGI CINTA


Berkah Dalem

riasantati

Mengapa banyak orang tak bahagia, padahal dunia modern menyajikan jutaan kemewahan, kemudahan karena berbagai penemuan teknologi mutakhir? Sudah ribuan tahun kita mengetahui pentingnya saling mengasihi dan bahwa sikap tersebut akan membawa perubahan.

Saat kita mampu menikmati – tanpa tergesa – setiap pembicaraan yang mengalir dengan seseorang, mendengarkan nada sedih, ataupun berita gembira darinya, menikmati setiap helaan nafasnya, binar matanya saat ia menceritakan kisah hidupnya yang menawan, kita sedang mengirimkan energi tinggi padanya. Mendengarkannya dengan kedua telinga kita yang terbuka lebar, adalah Cinta yang sebenarnya.

Saat kita menyemangati orang lain, ia akan semakin menemukan kebenaran-kebenaran di dalam dirinya yang semua adalah keindahan betapapun bungkusnya adalah peristiwa pilu: sakit, kehilangan, patah hati, amarah…

Tetapi, percayakah bahwa saat kita menularkan energi Cinta padanya, kita pun mengalami kebahagiaan?

Mengirimkan Cinta Kasih itulah yang menjadi tantangan dunia modern. Bagaimanapun ini adalah tantangan yang menyenangkan.

Lihat pos aslinya