I’m Still Struggling; Konseling (Diskusi) Lewat WhatsApp, Cukup Menarik dan Layak Dibagikan


Mass.. im still struggling.

Sy menyadari bahwa 2 hal itu dominan dlm diriku.
Feelings dan ratio..

Sy merasa lahir dgn jiwa bebas dgn segenap rasa.
Dlm perjalanan hidup byk bener2 mmbawaku lg k dalam dunia rasional/berpikir dan sk menganalisa sgala sesuatu.

Selama berproses dgn bantuan mba lita.
Sy sadar kdg sisi analisa, rasio sk kuat dan mengambil posisi lg.

Sy setuju dgn pendapatnya, bahwa ketika sy terlalu menganalisa dan kembali terbawa dlm dunia rasio lg, akan sulit mendengar inner voice atau terhubung dgn inner world ku atau mnjd kurg peka dgn intuisi..

Sampai d sini sy msh struggle antara kekuatan keduanya..

Bs kah mas bg pengalaman berkaitan ttg ini?

Im planning on visiting denpasar for attending souldrama this month.

Sy berharap, sesuatu yg menuntunku membantuku dlm proses ini..
Proses spiritual yg ak butuhkan

Tetaplah percaya pada dirimu,..yg penting tetap action,…gunakan seluruh kekuatan Ratio, utk terus maju (bukan sbg alasan berhenti). ketika nanti ratiomu tidak lagi mampu menerima,..disitulah saatnya spiritual yang bekerja,….hingga pada suatu saat kau sadar …kok aku bisa ya menjadi seperti ini,…nah disinilah syukur akan tumbuh subur,…(mungkin kau cocok membaca ini :7 Prinsip Mengendalikan Pikiran untuk Kebahagiaan Hidup)

Ak jd penasaran bgt dgn souldrama..

Doakan ak dlm perjalanan nnti ya mas.. sesuatu terjadi dlm diriku..

Aku haus.
Aku mencarinya.
Beberapa waktu ak merasakan energi besar yg sy tdk mengerti.
Suatu waktu ak ingin berteriak.
Beberapa waktu ada kerinduan yg besar untuk bertemu.
Entah dgn apa atau siapa..

Ak msh berjalan..

Great,….itu lah ,…gairah,….wujudkan dalam karya,..yang berguna bagi dunia,…

Bersama SouldramaΒ  (oleh Connie Miller ) kau akan diajak terus berjalan, berproses….melewati Rasio mu, Perasaanmu, Kesadaran, dan Pencerahan,..dan bertransformasi,…dg langkah2 yg terstruktur,…πŸ€—πŸ€—πŸ‘πŸ‘


Demikian beberapa Chat di WhatsApp, sengaja aku biarkan tulisan seperti adanya agar terlihat otentik. Nama teman tersebut tidak saya tuliskan, kecuali jika yang bersangkutan menginginkan.

Terima Kasih

Yogyakarta, 7 November 2019

Retmono Adi

SOULDRAMA Jembatan untuk Psikologi dengan Spiritual


Souldrama merupakan pengembangan metode Psikodrama yang dilakukan oleh Connie Miller
οƒ˜ Souldrama adalah Jembatan untuk Psikologi dan Spiritual
οƒ˜ Mengintegrasikan EGO dengan Soul melalui 7 tahap :

1. Faith – Surrender, Prayer Connection allow us – Trust
2. Truth – Embrace your Shadow – melepas peran yg menghambat utk mendapat Berkah – Kejelasan Tujuan (Soul)
3. Compassion – Empathy, Menghargai Perbedaan – Forgiveness
4. Love – Penerimaan Diri – Define and Deepen Your Connection within and Gain a deeper sense of Self acceptance so the spirit may flow and speak trough you – Unconditioned Self Love
5. Humility – Balance YIN YANG – Learn again the Crowd – have to courage your own convictions – Empowerment
6. Gratitude – be open to love – expressing gratitude opens the heart – Self Worth
7. Integration – to be present – Mind, body and Soul balance – the descending spirit unites with the ascending soul and bring you gifts home to share with others – Transformation

Trust – Clarity – Forgiveness – Self Love – Empowerment – Self Worth –Transformation —- To Love and Be Loved

Apakah proses tersebut dapat diterjemahkan seperti Puisinya Rendra ini ?
1. Kesadaran adalah Matahari
2. Kesabaran adalah Bumi
3. Keberanian menjadi Cakrawala
4. Perjuangan adalah Pelaksanaan Kata-kata